Cursus zelfvertrouwen met theaterspel
De cursus is geschikt voor iedereen die beter inzicht in zichzelf wil krijgen, en daardoor betere keuzes kan maken in zowel de privé als de werksfeer. De opleiding is er zo op gericht dat je persoonlijke vraagstukken kunt inbrengen.
Werkmethode
- We maken kennis met elkaar. We oefenen met situaties uit de praktijk, spelen rollen en leren omgaan met agressie, angst, onzekerheid e.d.
- We improviseren op en rond een (of je eigen) thema, regie, spelen in het hier en nu.
- Mensen reageren vaak onbewust vanuit oude patronen, schema’s en valkuilen. Vaak zit hier een basisbehoefte onder, die niet vervuld wordt. Op deze dag leer je welke schema’s en patronen vaak voorkomen, hoe je deze kan herkennen alsook doorbeken.
Het is veilig in de groep om jezelf zijn en we leren spelenderwijze waar ook humor een belangrijke rol speelt.
Middels theater krijg je inzicht in jezelf en leer je:
- Dat je doelen kunt stellen die van belang zijn voor jezelf en je organisatie
- Ervaringen van deelnemers in de werksituatie
- Krijg je inzicht in je persoonlijke kwaliteiten, valkuilen en overtuigingen
- Krijgt je inzicht in de effecten van je gedrag op jezelf en je omgeving
- Verbeter je je communicatieve en sociale vaardigheden
- Je leert werken vanuit je eigen kracht, talenten en verlangens
- Je vergroot je zelfvertrouwen
- Toename in de bereidwilligheid om uitdagingen aan te nemen.
- Beter evenwicht tussen denken en doen.
- Prettigere en diepgaandere relaties.
- Persoonlijke transformatie en effectiviteit uit zich in alle aspecten van ons leven, dus ook in je werk.
Gun het jezelf weer vrijer en gelukkiger in het leven te staan.